Pitäiskö tän jälkeen sijoittaa rahaa foamrullaan vai kebabrullaan, en hitto tiiä..
2-3 rounds 1:20 work / 2 rest
– 5 power clean & jerks + 5 bar over burpees
– 5 goblet squats + 5 kb swings
– wall balls
– row/ assault bike/ sled push
2-3 rounds 1:20 work / 2 rest
– 5 power clean & jerks + 5 bar over burpees
– 5 goblet squats + 5 kb swings
– wall balls
– row/ assault bike/ sled push