Maaliskuun alkeiskurssi alkaa 2.3.

Crossfit Herttoniemi on vuonna 2013 Helsingin Herttoniemeen perustettu virallinen CrossFit affiliate sali. Sali on vuosien varrella siirtynyt kaksi kertaa ja on tällä hetkellä Suomen suurin CrossFit sali pinta-alaltaan. Tällä hetkellä meidät löytää osoitteesta Levytie 6 D, 00880 Helsinki

Valmentajina meillä toimii liikunta-alan ammattilaisia ja pitkään CrossFittia harrastaneita jäseniämme. Heihin voit tutustua valmentajat osiossa.

WOD for Thursday, Feb 27, 2020

I hope it's not a long amrap with wallballs and calories…… and it's a 30min amrap of – 5 t2b's – 10 hang power cleans 50/35kg – 15 wallballs – 20/15cal row / bike / xebex