Henkilö nostaa levypainoja punttisalissa, lattialla painoja ja painonnostovälineitä.

Keep up with CFH

Ajankohtaista infoa

Pysy kartalla CrossFit Herttoniemen tapahtumista, menosta ja meiningistä seuraamalla meitä Instagramissa!(@crossfitherttoniemi)

CrossFit Herttoniemen jäsenille on oma Facebook -ryhmä: Herttoniemen ristiinkuntoilijat sekä Whatsapp -tiedotus kanava, jonne voi liittyä valmentajien ohjeistuksella salilla.

Kesän aikataulu (29.6.-9.8.)

MAANANTAI, TIISTAI & KESKIVIIKKO

WODIT KLO 7, 10, 16, 17 & 18

TORSTAI

GYMNASTICS KLO 10

HYBRID ENGINE KLO 17

GYMNASTICS KLO 18

PERJANTAI

WODIT KLO 7, 10, 16 & 17

LAUANTAI

WODIT KLO 9 & 10

SUNNUNTAI

HYBRID ENGINE KLO 10

HYBRID ENGINE KLO 17