CFH Kids & Teens

Liikunnan iloa, taitoja ja onnistumisen kokemuksia

CrossFit Herttoniemessä haluamme innostaa liikkumaan pienestä pitäen. Järjestämme lasten ja nuorten ohjattuja treenejä kausiluontoisesti kurssimuotoisina ryhminä.

Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti ja ikätasoisesti – tekemisen ilo edellä. Harjoituksissa kehittyvät muun muassa liikkuvuus, kehonhallinta, motoriikka, nopeus, voima ja yleiskunto, unohtamatta liikuntataitoja, jotka kantavat pitkälle myös lajin ulkopuolella.

Treeneissä on turvallinen ja kannustava ilmapiiri, jossa jokainen saa liikkua omalla tasollaan. Ohjaajamme varmistavat, että harjoittelu on paitsi kehittävää ja turvallista, myös hauskaa.

Ajankohtaiset kurssit, ikäryhmät ja ilmoittautumisohjeet löydät alta – tai voit aina kysyä meiltä lisää sähköpostitse: elli.crossfitherttoniemi@gmail.com

Tervetuloa mukaan liikkumaan, leikkimään ja kasvamaan vahvemmaksi!