CrossFit -sali Helsingissä
Tutustu meidän tiloihin!
Alakerta – WOD & Open Gym
Alakerran sali jakautuu kahteen puoleen:
WOD-alue: Ohjattujen tuntien treenialue, jossa on kaikki CrossFit -harjoitteluun tarvittavat välineet.
Open Gym: Omatoimiharjoitteluun varattu puoli, jossa käytössäsi on mm. juoksumatto, käsilläkävelyramppi, nojapuut, painonnostolava ja pukit. Välineistöön kuuluu myös neljän hengen worm, kaksi kahden hengen wormia sekä voimamiesvälineitä, kuten säkkejä, farmarikahvat ja yoke. Alakerrasta löytyy myös kolme wc:tä.
Yläkerta – Treeniä, oleilua ja rentoutumista
Yläkerrassa yhdistyvät harjoittelu ja palautuminen:
Oleskelualue: Tilava lounge, jossa on sohvia, kirjoja ja TV – täydellinen paikka hengähtää treenin jälkeen.
Keittiö: Kaikkien käytettävissä oleva keittiö, josta löytyy muun muassa jääkaappi, kahvinkeitin ja mikro.
Mobility-alue: Putkirullat ja pallot auttavat kehonhuollossa ja liikkuvuuden kehittämisessä.
Kuntosali: Perinteiset kuntosalilaitteet, kuten ylätalja, alatalja, reiden loitonnus- ja ojennuslaitteet, kyykky- ja penkkiräkki sekä runsaasti vapaita painoja.
Lasten leikkihuone: Vapaassa käytössä myös lapsiparkkien ulkopuolella
Lisäksi yläkerrasta löytyy kolme pukuhuonetta sekä naisille että miehille, suihkutilat, WC:t ja oma hierontahuone.
TSEKKAA KOKO SALIN ESITTELY VIDEOLTA JA KUVAT ALTA:
Usein kysytyt kysymykset
-
CrossFit Herttoniemi sijaitsee osoitteessa Levytie 6 A, 00880 Helsinki, Herttoniemen ja Roihupellon alueella Itä-Helsingissä.
-
Kyllä! Jäsenyyteemme kuuluu myös omatoimiharjoittelumahdollisuus. Salille pääsee harjoittelemaan itsenäisesti päivittäin klo 5–23.
Seuraathan kuitenkin salin varausjärjestelmästä mahdollisia tapahtumia ja rajoituksia omatoimiharjoittelun suhteen.
-
Kyllä! Koirat tulee pitää hihnassa ollessa salilla ja lasten tulee pysyä poissa treenialueelta niin ohjattujen kuin omatoimisten treenien aikana. Olemme perheystävällinen boksi, ja meille on tärkeää mahdollistaa treenit erilaisista elämäntilanteista riippumatta, mutta turvallisuus aina kaiken edelle!
Meillä on myös maksuton valvottu lapsiparkki arkisin (ma,ti & ke) klo 17-19 ja lauantaisin klo 9-11.
-
CrossFit Herttoniemessä treenaaminen maksaa alkaen 18 € kertakäynniltä. Säännölliseen harjoitteluun voit valita jäsenyyden tai 10 kerran kortin.
-
Kyllä! Salin yläkerrasta löytyy keittiö, jossa on muun muassa jääkaappi, pakastin, astianpesukone ja mikro. Voit säilyttää ja lämmittää eväitä ja nauttia niistä ruokailuhuoneessamme.
-
Etkö löytänyt vastausta kysymykseesi? Ota meihin yhteyttä sähköpostitse, niin autamme mielellämme!