Kolminkertainen painonnoston suomenmestari Laura Niemelä tulee taas saleillemme vetämään olympianostohetkiä. Laura on ammattivalmentaja, jonka valmennuksessa on suomenmestareita kaikissa nuorten ikäluokissa. Hinta 40 e salin jäsenille. Ilmoittautuminen ryhmän perässä olevan linkin kautta (maksu vahvistaa paikan).
Lauantai Herttoniemi 20.9. aloittelijat (paikkoja 6 per ryhmä):
klo 14-16 varaa
klo 16-18 varaa
klo 18-20 varaa
Sunnuntai Herttoniemi 21.9. kokeneet (paikkoja 8 per ryhmä):
klo 12-14 varaa
klo 14-16 varaa
Lauantai Konala 15.11. aloittelijat (paikkoja 6 per ryhmä):
klo 12-14 TÄYNNÄ
klo 14-16 TÄYNNÄ
klo 16-18 varaa
Sunnuntai Konala 16.11. kokeneet (paikkoja 8 per ryhmä):
