Deadlift 8RM
Find your deadlift 8RM for the day.
No touch 'n go's.
12 minutes on the minute
12 minute on the minute
– 2-3 rope climbs
– 10+10 db walking lunges
– 20 russian twists
Russian twisteissä paino ei osu missään kohtaa maahan.
WOD for Saturday, Jun 01, 2019
