Push Press
Push Press 5 x 5
Jumppa josta tulee varpaan nipukoita myöten hyvä olo
4 rounds
– 8 pull-ups / C2B's
– 8+8 bar btn walking lunges
– 10/8 row or xebex
Push Press 5 x 5
4 rounds
– 8 pull-ups / C2B's
– 8+8 bar btn walking lunges
– 10/8 row or xebex